接觸身心靈之後，鹽淨化變成了我日常裡很自然的一部分。
不是什麼儀式感很重的事，只是一個簡單的習慣—讓空間和自己保持在比較乾淨的能量狀態。
飾品淨化—我戴在身上的東西，項鍊、戒指、手環，每隔一段時間會放進海鹽裡靜置一晚。特別是剛買回來的新飾品，或是接觸了很多人之後，都會做一次。取出來之後，感覺飾品的能量清爽了很多，戴起來也更舒服。
空間淨化—在家裡的角落放上一小碟海鹽，定期更換。這個習慣很低調，不需要燒香點蠟燭，只是靜靜地放著，讓鹽做它的工作。換鹽的時候記得直接沖進流水裡丟掉，不要留著重複使用。
鹽搓澡—由於家裡沒有浴缸，改用海鹽搓洗全身。特別是肩頸痠痛的時候，用海鹽搓一搓，搓完感覺舒服不少；也許是肌肉放鬆了，也許是什麼沉重的東西被帶走了，說不清楚，但就是比較輕。
出門在外也不忘—出國旅行時，我習慣帶一小包海鹽。到了旅館，會在床邊或房間角落放一點，做個簡單的空間淨化。有時也會用來搓澡，讓自己在陌生的環境裡保持能量的清爽。
鹽燈—之前因緣際會得到一盞鹽燈，就放在家裡的一角。它不是主角，只是靜靜地亮著，散發一點溫暖的橘色光。有沒有效果說不清楚，但看著那盞燈，心裡會莫名地安定一點。
鹽淨化不是萬能的，也不是非做不可。
但如果你也感覺空間或自己的能量有點沉，不妨試試這個最簡單、最容易入手的方法。