那天，友人走著走著突然滑倒，四腳朝天，一時間無法站起。
站在後方的我，整個人愣住了。
那一刻的衝擊，不只是擔心友人，而是突然感受到生命的脆弱； 明明上一秒還好好的，但下一秒卻在毫無預警的情況下改變。
是店家洗地後水流到走廊？是鞋子止滑力不足？ 還是當下一個不留神？原因不得而知。
但我想，每件事的發生都不是偶然的。
也許是提醒我們要注意身體健康， 也許是提醒我們每走一步都不能掉以輕心， 因為有時候，意外來自於自己無法控制的外在因素。
或也許是提醒我們，「活在當下」不只是一句話， 而是真實需要練習的事。
能每天好好呼吸著，本身就是值得感恩的事。