鹽，是人類最古老的淨化工具之一。
從古埃及到中世紀歐洲，從亞洲的民間習俗到現代的能量療癒，鹽的淨化用途跨越了文化與時代。它不只是廚房裡的調味料，更是一種能量清理的媒介。
為什麼鹽能淨化？
鹽的結構穩定，具有強大的吸附特性。在能量層面，鹽被認為能夠吸收和中和環境中的負面能量，讓空間和物品回到較為清淨的狀態。這個概念在許多文化和靈性傳統中都有跡可循。
常見的鹽淨化方式
用海鹽淨化飾品—將戒指、項鍊、手環等貼身飾品放入乾燥的海鹽中靜置，讓鹽吸附飾品上累積的雜亂能量，使其恢復乾淨的狀態。時間從幾小時到隔夜都可以，視情況調整。
用海鹽淨化空間—在房間角落放置小碟海鹽，讓鹽持續吸附空間中的負面能量。定期更換，不要重複使用已吸附能量的鹽。
用海鹽淨化身體—有浴缸的話，在泡澡水中加入海鹽，浸泡20-30分鐘，讓鹽水清理身體表面和能量層的累積。沒有浴缸也沒關係，在淋浴時用海鹽搓洗全身同樣有效。適合在壓力大或接觸了大量人群之後使用。
鹽燈—由岩鹽製成的燈，通電發熱後釋放負離子，被認為有淨化空氣和空間能量的效果。放在家中一角，讓它持續散發溫暖的光和能量。
使用鹽淨化的注意事項
用過的海鹽不要重複使用，淨化完畢後直接沖入流水中丟棄，讓吸附的能量隨水流走。
金屬飾品長時間接觸鹽可能氧化，注意時間不要過長。