很多人以為靈氣只是一種療癒方式，用在生病或壓力大的時候。
但學了之後才發現，它可以出現在生活的任何角落。
用在自己身上 這是最基本也最常用的。肩頸緊繃、頭不舒服、睡前想放鬆，隨時都可以為自己施作靈氣。不需要特定的時間和地點，只要雙手放上去，讓能量流動就好。如果當下不方便用手，比如在人多的地方，也可以用意念傳送。
透過靈氣設定意圖 下雨天出門前，我會透過靈氣設定意圖：上下班途中不要下雨。說來神奇，基本上都能如願。即使真的有雨，也不會大到讓人淋濕。出國前也會設定——這趟旅程順利平安，天氣好，遇到的人事物都是美好的。
跨越時間與空間傳送 靈氣不受時間和空間限制，可以傳送給遠方的人、動物、植物，也可以送給未來即將發生的事，提前為它注入好的能量。
淨化物品 戴在身上的項鍊、戒指、手環，都可以用靈氣淨化，清除累積的雜亂能量，讓物品重新回到乾淨的狀態。也可以用在每天使用的化妝品上，讓化妝品功效加倍。
用在食物和水上 吃飯前、喝水前，用靈氣為食物和水注入能量，帶著感謝和祝福的意圖，讓這些進入身體的東西對自己更好。這個習慣不需要花很多時間，卻能讓日常的飲食多了一份覺知。
用在天氣和空間 靈氣可以用在天氣、空間淨化，讓環境的能量更清淨舒適。
用在動物和植物 家裡的植物、動物，都可以接受靈氣。植物接受靈氣後往往長得更好，動物也會變得更放鬆。
靈氣沒有固定的使用說明書。從自身到他人，從物品到空間，從當下到未來，它的範圍遠比你想像的廣。