很多人第一次聽到遠距療癒，反應都是：這是真的嗎？
不在同一個空間，沒有碰觸，能量怎麼傳得過去？
在能量療癒的概念裡，能量本來就不受距離限制。
施作者透過意圖與特定的方式，與對方的能量場建立連結，進行療癒工作。
看不見，不代表不發生。
靈氣是遠距療癒裡最常見的方式之一。
臼井靈氣二級會學習遠距符號，用來跨越距離傳送能量。
施作的流程和現場療癒相近，只是對象不在眼前。
通常會事先和對方約好時間，在那段時間裡，對方只需要安靜地待著，休息或靜坐。
施作結束後，施作者會把過程中感應到的狀況回饋給對方。
每個人的感受差異很大。
有些人會感覺到放鬆、發熱，或是情緒有些流動；
也有人當下沒有特別感覺，但事後回想，那段時間的狀態確實有點不一樣。
這些都正常，不需要追求某種特定的體驗。
遠距療癒對很多人來說還很陌生，但能量本來就不是肉眼能看到的東西，
不熟悉，不代表它不存在。