2023年5月，我去上了音療師證照班。學了頌缽的原理、敲缽與繞缽技巧、七大脈輪、個案療癒流程，還有用頌缽淨化空間的方法。
然後有人問我：「你有感覺到什麼嗎？」
我愣了一下。
說實話，我也說不太清楚。缽的聲音很好聽，讓人放鬆，這是真的。但那種強烈的身體反應，我沒有特別感受到。就是……舒服。
學靈氣也是類似的狀況。點化、靈授的時候，有同學說看到光、看到影像，各種顏色都有—我沒有。
互練的時候被問感覺，我都只能說「還好」。
但有趣的是——我幫別人做靈氣，對方說有感受到能量。
後來我慢慢明白——感受這件事，因人而異。感知強烈的人不代表效果更好，感知微弱的人也不代表什麼都沒發生。
重點不是你感受到多少，而是你願不願意給自己一個安靜下來的機會。
那個機會本身，就是療癒的開始。