Lomilomi，是一種來自夏威夷的傳統按摩療癒方式。
「Lomi」在夏威夷語中意思是「揉捏、撫觸、療癒」，重複兩次代表深化和強調。Lomilomi不只是一種按摩技法，它背後承載著夏威夷原住民對生命、愛與連結的深層哲學。
Lomilomi的核心精神
傳統Lomilomi建立在「Aloha」的精神上——愛、和諧、平靜與連結。施作者不只是在做身體層面的工作，更是帶著愛的意圖，協助接受者釋放身體和情緒中累積的緊繃與阻塞。
在夏威夷的傳統觀念裡，身體、心靈和靈性是不可分割的整體。Lomilomi的療癒，是對整個人的療癒，不只是某個痠痛的部位。
Lomilomi的特色
和一般按摩不同，Lomilomi的動作流暢而連貫，施作者會用前臂、手肘和雙手，以長而連續的撫觸覆蓋身體大範圍的區域，像海浪一樣有節奏地流動。
這種方式讓接受者很快進入深度放鬆的狀態，不只是肌肉層面的放鬆，而是一種讓整個人「被托住」的感受。
誰適合Lomilomi？
任何需要深度放鬆、想釋放長期積累的身體緊繃與情緒壓力的人，都適合體驗Lomilomi。特別是肩頸背部長期痠痛、容易焦慮緊繃、或正在經歷人生轉折期的人，往往在一次Lomilomi之後，會感覺身體輕了、心也鬆了。